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2019-10-10
  萝卜条富含维生素C等营养物质,除了可以炒、凉拌、生吃食用外,还可以以腌制方法让萝卜条的营养物质得以保存,对于提高萝卜条的味道很有帮助的。生活中,可能大家会经常见到很多朋友把腌制好的萝卜条搭配白粥一起食用,对于白粥是一个非常好的搭配食谱呢,那你知道怎样腌制萝卜条吗?九州醉餐饮网小编带你一起了解一下。一、.....【详细】
      导读:谈到长寿和养生,各个国家都有一些独到的经验。据美国《健康》杂志研究报道,有两组国家和地区的人们值得我们学习,第一组是希腊、意大利、日本、加利福尼亚、哥斯达黎加等长寿者居多的地方,第二组则是墨西哥、冰岛、日本、希腊和喀麦隆等心脏病、抑郁、癌症发病率较低的国家。以下是这些国家长寿者的一.....【详细】
      导读:每个人都会做梦,尽管它离我们很近,但却神秘而无法触及。美国《医药日报》7月16日刊文,指出“有关睡梦的9个事实”。     1.一个人一生中,做梦的时间累计超过6年。每个人每晚都会做好几个梦,每个梦持续时间为5~20分钟。   2.睡梦中最常见的情绪是“愤怒”和“.....【详细】
      导读:一项初步调查统计发现,世界上股骨头坏死患者发病人数达3000万人。且多发于30至50岁中青年人,是骨科常见且难治性疾病。中日友好医院骨科首席专家李子荣在近日举行的“股骨头坏死诊疗规范专家研讨会”上强调,目前股骨头坏死的各个阶段都有很好的治疗方法,可以保证患者的基本生活质量,股骨头.....【详细】
      导读:“挂水输液”一直是医疗诟病,如今输液又多了一条“罪状”——会导致体内的盐摄入过量。近日,英国研究人员将目光从食物中的盐投向药物中的“盐”,他们认为一些药物和输液也是含盐大户,特别是一些经常输液的中老年患者要注意了,要在日常饮食中适当减盐。  .....【详细】
      导读:一项新的研究显示,如果经常值夜班、熬夜工作,患肺癌和心脏病风险就会增加。   美国哈佛大学医学院的研究人员对美国约75000名轮班工作的护理师进行了研究,持续跟踪22年。根据研究定义,除了白天、傍晚需要工作,每个月至少还有3个晚上需要值夜班、熬夜加班,就属于轮班工作。   研究结果显示,晚.....【详细】
      导读:现代医学认为,睡好午觉很有好处。一方面通过午休,大脑可以变得更加灵活,恢复能力,提高工作效率,另一方面,午睡可以缓解心理压力,保持心理平衡。   正常成年人是单向性睡眠,真正的连续睡眠是在晚上,午觉是可有可无的。如果你白天工作疲劳了,中午的时候补上一觉,而补觉对你晚间睡眠没有任何影.....【详细】
      导读:1月19日,世界卫生组织发布《2014年全球非传染性疾病现状报告》报告指出,2012年共有3800万人死于非传染性疾病,其中42%的人,即1600万人的死亡是本可避免的过早死亡,比2000年过早死亡人数1460万人要多。在中国,每年超过300万人过早死亡。   世界卫生组织认为,包括中国300万人在内的全球1600万过早.....【详细】
      导读:不同人的大脑有很大差异,这是生活中一个显而易见的事实,科学家发现了其中的部分原因。一项大规模国际研究显示,一些基因变异会显著影响大脑中不同区域的大小,进而影响人的能力和行为。   这项研究由来自33个国家的约300名科学家共同完成,分析了约3万多人的基因数据和脑扫描图像等,揭示了较小规模.....【详细】
      导读:据外媒4日报道,美国“全国睡眠基金会”(National Sleep Foundation"s,NSF)根据专家研究成果,日前对各年龄层人群提出新的睡眠时间建议,新生儿每天应睡时间变为14至17小时,成年人为7至9小时,而65岁以上老年人为7至8小时。   一个由6名睡眠专家组成的小组与来自包括美国儿科学会等在内组.....【详细】
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