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  山药鸡蓉粥材料A.大米、糙米各15克→洗净加水浸泡30分钟B.山药30克→去皮→切片C.鸡肉10克→煮熟→切小丁做法锅加水煮开→放入A煮20分钟→放入B煮15分钟→放入C煮5分钟功效山药是富含醣类、蛋白质等营养,不仅健脾开胃,经常食用有耳聪目明之效。微信公众号“环球宝宝食谱” 关注获取1000多道宝宝营养食谱!幼海量育儿资源免.....【详细】
2018-12-13
  两岁的宝宝牙齿基本已经长全,所以很多食物都能吃了,那么两岁的宝宝应该吃些什么好呢?下面就让小编为大家介绍一下吧!两岁宝宝营养食谱五色健康炒饭准备材料:白米饭1碗、土豆50g、胡萝卜50g、干香菇3朵、毛豆30g、玉米30g。制作方法:首先把干香菇泡软,然后切成丁;把米饭隔着食物袋,细细捻松散,方便宝宝进食;把土豆.....【详细】
  孩子拥有一副好肠胃和健康的身体是所有父母的心愿。但现实中父母们却经常被孩子的厌食,便秘,消化不良等问题困扰。想要孩子有好的肠胃其实很简单,只要在日常生活中做一个有心的妈妈,通过日常饮食就可以把孩子养得壮壮的!!!今天小编为大家带来了孩子常喝健身的煲汤方法,妈妈们,记得要收藏哦~~~泥鳅豆腐汤适合月龄:适合.....【详细】
  “小儿脾常不足,风寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意饮食卫生而感受湿浊之邪,就会发生腹泻疾病。”杨医生称,从中医的角度来看,小儿发病与否与其脾胃功能密切相关。进入秋冬时节可以适当煲些山楂、麦芽、谷芽、扁豆、山药、鸭肾等调理脾胃的汤水或粥水,或者找中医师望闻问切后,根据患儿偏寒或偏热而添加陈皮、北芪、党.....【详细】
  馒头是中国北方的主要主食,南方人以米饭为主,但是偶尔吃一点也格外喜欢,特别是做成花样馒头,更是让人赏心悦目,胃口大开。今天这个蝴蝶馒头是家里经常做的,加上南瓜,更加营养,而且多了颜色更加漂亮,家里小宝贝就喜欢这种花花美食。提示:适合已经出牙有一定咀嚼能力的宝宝。宝宝吃喝玩乐(微信号:BBMyGod),只想成.....【详细】
  九月大的宝宝就开始进入断奶期,之前妈妈们给宝宝添加的辅食训练,相信宝宝可以承受的食物范围就更大了。加上宝宝有咀嚼的能力了,对食物开始表现出明显的喜好,所以,九个月大的宝宝的辅食食谱很重要。下面就跟着小编一起来学习怎样做营养健康的美味辅食吧!疙瘩汤【原料】面粉200g,葱1/2根(约200g),鸡蛋50g,青菜少许,盐.....【详细】
  【猪肝菠菜粥】原料:大米100克,菠菜120克,猪肝80克。调料:姜1小片,香葱1根。做法:1.大米淘洗干净,浸泡半小时后捞出沥干。2.猪肝反复洗净,放入水中煮熟,捞出切成薄片后切小丁(可以参照菜谱一中步骤1做)。3.菠菜洗净去根,焯水去草酸,切成菠菜碎;姜、葱均切丝。4.电饭锅内注入约1000毫升冷水,放入大米,按下煮饭.....【详细】
  内容简介《健康宝宝吃出来:0-4岁宝宝营养食谱399道》针对不同年龄段的宝宝推荐了不同的营养餐谱,告诉新手爸妈0~4岁宝宝成长所需要的营养物质有哪些,如何在不同的季节为宝宝适时添加营养,以及在宝宝生病的时候,该如何通过食疗使宝宝得到最好的护理,让宝宝尽快恢复身体健康。希望父母们通过《健康宝宝吃出来:0-4岁宝宝.....【详细】
  宝宝的营养,还差这一碗蛋羹。准备食材:鸡蛋 一个胡萝卜 10g菜花(也可以西兰花) 15g鳕鱼 20g2.鳕鱼切丁。用柠檬片腌制15分钟,这步为了去腥。3.胡萝卜切丁,菜花下小朵。4.一块儿焯水,菜花先出锅。5.研磨成泥。6.鳕鱼打成泥。7.鸡蛋打散,倒入75毫升温水拌匀。8.过滤一遍9.倒入菜泥和鱼肉10.敷上耐高温保鲜膜,水开后上.....【详细】
  成为父母意味着你的责任一下子变大了,除了养护婴儿每个父母都更希望自己的宝宝聪明。以下8个诀窍可以有助于父母们培养聪明宝宝,大家都看看吧。     1、在孩子出生前就保证营养对孩子而言,营养是非常重要的,在孩子出生之前,母亲一定要确保给他们充足的维生素。让孩子拥有一个均衡、有营养的食谱是保证他.....【详细】
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