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2017-11-21 | 来源:互联网 | 热度: |
导读:妈妈食用花胶,生出的宝宝身体免疫力和皮肤都非常的好,备孕中的准妈妈如果子宫内膜比较薄,吃花胶还可以增厚内膜喔 材料:花胶5片,鸡1只,葱姜适量,红枣10颗,枸杞适量...

妈妈食用花胶,生出的宝宝身体免疫力和皮肤都非常的好,备孕中的准妈妈如果子宫内膜比较薄,吃花胶还可以增厚内膜喔

材料:花胶5片,鸡1只,葱姜适量,红枣10颗,枸杞适量,盐适量

 

 

做法:

花胶提前一晚用冷水浸泡

第二天用热水密封再浸泡两个小时

葱姜片切好

鸡飞一下血水,晾干待用

把所有食材放入电饭煲炖一个小时

起锅钱15分钟放入枸杞

出锅前放适量盐

美容养颜又滋补的花胶鸡汤就做好啦!

小贴士:

怎么辨别真假花胶?

 

 

真花胶:未漂洗过的花胶是会有点血丝的、闻上去有淡淡的海水味和鱼腥味。

假花胶:花胶的色泽很漂亮,上一点瑕疵都没有(那是因为商家为了让花胶的外观更漂亮,卖相更好,就经过双氧水处理,漂洗之后,再用二氧化硫去烟薰)这样的花胶无论多厚,只要在水中浸泡一段时间就会烂得不成型,掰开会很脆。


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