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     要让孩子过一个愉快的假期,家长应帮助孩子掌握好生活的四个“度”。   1.吃要有“度”寒假期间,正赶上春节,美味佳肴,摆上餐桌。有的同学见吃不要命,一上餐桌就吃个没完,肚里塞得满满的,影响消化和吸收,不注意卫生还会造成疾病。   2.玩要有“度”有的孩子整天玩电脑游戏,甚........【详细】
     空气清新呼吸通畅   “甲流”病毒的主要传播媒介是空气、飞沫。所以高质量的家居环境是预防甲流的首要条件。我们要勤开窗通风,保持室内空气流通,让新鲜空气进入房间。空气不流通不新鲜,室内人交叉感染疾病的机会更大。一般家庭至少每隔12小时通风20分钟左右,如家中人口多,可以每4小时........【详细】
     人的脊椎就像支撑宫殿的柱子一样,支撑着整个身体,而颈椎和腰椎,正是这根“柱子”上的两个关键部位,脊柱健康与否关系到人一生的生活毛质量,想要脊柱健康,就得从少年儿童开始,防患于未然。   现在的家长都是望子成龙心切,于是乎,给孩子的负担越来越重,结果呢,孩子那脆弱的双肩负........【详细】
     日前,为防甲流在春节前后高发,卫生部发出建议,甲流的高危人群最好能在原居留地过春节。如果实在难以避免长途旅行,该怎么办?   疾控中心专家认为,卫生部的这项建议从预防和控制甲流的全局来考虑,十分正确和及时。有些人一定要在春节前赶回老家,则可以作一些有效的防范。   甲........【详细】
     雪后防寒,首先想到的就是增添衣物。郑州市花园路大商新玛特商场某品牌羽绒衣专卖店的店员张小姐向前来买衣服的顾客介绍说,冬季穿衣也有理想的“衣服气候”,衣服里层与皮肤间的温度保持在32℃~33℃是最理想的。   这种理想的“衣服气候”,可在人体皮肤周围创造一个良好的小气候区,缓冲........【详细】
     进入流感季节,人们对于口罩的关注度开始提升,一次性的、多层的、棉质的、纤维的、彩色图案的,面对花样繁多的口罩,到底什么样的口罩可以预防病毒侵入呢?   专家指出,一个能够谈得上抵御病毒的口罩,至少应该具备以下四个要素:棉质的、单独密封包装的、热水消毒、一天一换。   ........【详细】
     新华网洛杉矶11月3日电(记者高原)美国最新一项研究成果显示,甲型H1N1流感危及所有年龄段的人,尤其是肥胖症患者。这一结论有别于过去的观点,即甲型H1N1流感主要危及儿童和青少年。   美国加利福尼亚州公共卫生局的研究人员对该州1088名甲型H1N1流感住院患者进行研究后得出了上述结论。这........【详细】
     儿童高血压发生一般是与血管收缩及痉挛有关。由于其血管弹性良好,血压增高幅度亦较小,因此儿童原发性高血压的治疗原则是少用药、多调理。     首先是饮食调理。这是儿童高血压的最基本疗法,调理得好,可使血压稳步下降。   饮食调理的基本点为三高三低,即高维生素、高纤维素、........【详细】
     戴口罩是预防甲型H1N1流感的一项有效措施,尤其是出入人员密集、空气不畅的场所或医院,戴上口罩可有效降低患病的风险。不过,戴口罩也有很多讲究,只有注意细节,才能将甲流病毒挡在门外。   细节一:口罩也有有效期   很多人挑选口罩只关注几层,对于口罩的生产日期、有效期等关键........【详细】
     很多地方存在滥用生长激素的现象,不少生长发育欠佳或营养不良的孩子也被家长带到医院,要求用生长激素“催长”。这对孩子是不负责任的。儿童使用生长激素治疗可能引起以下几种不良反应:   生长激素治疗可能降低儿童骨质密度   用来帮助很早开始青春期的儿童长高的药物――促黄体素........【详细】
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